上海威尔士健身怎么样?
作为一个在威尔士连续办了五年卡,并且周边多家门店都去过的人,我想我有一些发言权。 首先价格方面,相比私教课或者请私人教练来说,威尔士的团课和健身房的入门级会员费确实有点小贵;不过如果和国内其它品牌比,还是便宜很多的(比如乐刻,超级猩猩)。
其次课程方面,除了常规力量训练、有氧训练和体能训练外,还有很多特色课程(瑜伽,普拉提,Zumba等),课程丰富多样,完全不用担心会无聊。当然最重要的是每节团课都有专业的教练带领指导,安全有保障。而且大部分场馆都会提供热水,冬天练完课能第一时间泡个暖暖的澡简直不要太贴心。 然后设备设施方面,每家门店的设备配备都是很完善的,充分满足不同人群的需求,并且每个器械上面都会配有简单明了的操作指南,即便是健身小白也可以轻松使用。
最后服务方面,因为去的频率比较高(一周三到四次),所以会和工作人员比较熟,他们也很乐意给我一些训练上的建议,并且在课程开始前会及时通知你。如果你是一个人在练的话,还会有教练来主动和你打招呼,询问你需要帮助吗,这一点还是挺感动的hhh 最后想说的是,对于新手小白来说,威尔士确实是一个不错的选择。但是老手就不太建议去了(对我就是来黑他的hhhh)原因嘛,一是价格贵,二是没有私密性(所有项目都是集体大教室形式教学),三是可能会打扰到你在其他器械上做训练。