天气几级停课？
我们这里一般40度以上是高温橙色预警，37度以上高温黄色预警；达到上述温度时，学校会根据情况调整课程安排，例如上午安排体育课和实验课，下午不上课直接放学，或者中午时间缩短等。但是，只要气温高于35℃，学校就必须停止一切室外运动和在阳光下暴晒的活动。 然而，在这么热的天如果还坚持在户外进行军事训练，那么学生中暑的风险将大大增加。在高温天气下，如果学校要组织军训活动的话，一定要注意以下几点，减少中暑的可能性！ 首先，要做好预防措施。在开始军训前，一定要给学生普及高温防暑知识，让学生了解身体反应，做好防护措施。 其次，要科学合理地安排军训项目，尽量把强度大的训练安排在早上温度低的时候，同时注意补充体液，防止出现脱水现象。 最后，一旦出现身体不适，要立即休息，补充水分，必要时可以服用药物来缓解症状。
其实最好的防中暑方法就是不晒。因为夏天紫外线照射比较强，如果不做防晒措施就暴露在阳光底下，就很容易被紫外线灼伤皮肤，而且随着阳光的直射，温度也会渐渐升高。所以，除了早晚外，白天最好不要长时间晒太阳。
在教室、宿舍等地方要适量使用风扇、空调等，不要图凉快直接对着吹。外出的时候最好打遮阳伞或戴太阳帽，穿上浅色透气性好的衣服，这样做可以减少热量的吸收。
保证充足的睡眠也是预防中暑的关键因素之一哦~ 睡眠不足会让抵抗力下降，因此更容易中暑，特别是现在夏季昼长夜短，很多人有晚睡的习惯，这样不仅易上火，也容易中暑。所以，保证睡眠充足，早睡早起是必不可少的事情。
除了上面这些外在的保护措施，想要真正远离中暑侵袭，还要从增强体质做起。因此在平时，要注意健康饮食，规律饮食，多喝水，补充足够的营养，这样才能够提升抵抗力，降低中暑发生的概率！