青海湖离成都多远？
1，从青海湖到成都有近800公里，自驾的话要开上整整一天的时间。 2，青海湖的海拔是3196米，而成都的海拔只有500米左右，所以到了青海湖会有明显的高原反应； 如果感觉自身对高原的适应能力还不错，想直接去挑战更高海拔的珠峰大本营和纳木错，那么建议提前服用抗高反的药物或者营养品，比如红景天、肌苷片等。 如果去珠峰大本营，建议带备氧气袋，毕竟在海拔最高的地方吸氧还是挺有意思的(注意别吸过头了造成依赖)。在珠峰大本营可以住帐篷，价格也不贵，夜晚的时候星轨很漂亮，但温度很低，得做好保暖工作。
3，除了海拔外，让人有高原反应的主要原因是含氧量低，所以在高原地区，一切需要氧气的活动都会受到影响。例如：剧烈运动后会呼吸急促，头晕目眩； 原本能够耐受的轻度体力劳动，也会在高原变得气喘吁吁； 而在海拔超过4000米以上时，就连正常的站立、行走都显得非常困难。 在这些因素的影响下，人就容易产生烦燥焦虑的情绪。 所以，在出发前往高原前，一定要调整好自身的身体状况和精神状态。 另外在高原地区，人体血液中的胆固醇会增加，会诱发一些心血管疾病的发生，因此在进入高原后，应当严格控制食盐的摄入，避免吃过咸的食物，以免加重心脏负担。