莲塘目前没有地铁，规划有两条线路 一条是经过南昌县的市域快线，经过莲塘的站点还没定；另一条是今年刚批复的1号线北延段工程（南昌火车站—丁公路南站），但是北延段在莲塘境内只有两个站：向塘北站和向塘南站 在建中的南外环高速与莲塘互通相连，通过南外环可以快速上昌九快速路、生米大桥、朝阳大桥前往主城区。
目前去主城区最方便的公交线路是527路，终点站为莲塘中大道南口(终点站在原南昌二中初中部门口)，全程6元，10个停靠站点，1小时左右到达。这条线路还可以去青山湖区罗家集，途经南大附中学府校区。
未来莲塘镇的交通将更为便利！除了已经通车的南外环和正在建设中的地铁三号线之外，还有多条道路可快速直达南昌市中心城区及高铁西站。 其中，东西走向的道路包括洪州大道、沿城大道、解放东路等；南北走向的道路包括子午路、迎宾大道、站前南路等。
蒙思旺优质答主南昌艾克商务会所位于莲塘镇志敏大道与叠山路交汇处，在莲塘东站与莲塘南站之间，坐地铁两站路就可以达到八一广场，坐上20分钟的地铁就可以达到红谷滩中心CBD区域。莲塘地铁，南昌莲塘地铁规划线路，确定将有3条地铁线路途经莲塘。南昌莲塘地铁确定将有3条地铁线路途经莲塘，南昌市轨道交通1号线连接朝阳新城、双港、昌北机场，延伸至南昌县莲塘；2号线连接望城、红角洲、红谷滩，延伸至南昌县莲塘；4号线连接青山湖北大道、高新北，延伸至莲塘。
南昌莲塘地铁2015年莲塘建地铁纳入初步计划2015年南昌轨道交通网最终规划方案基本出炉，3条线路计划延伸至莲塘，4号线则首次列入规划。据介绍，2015年南昌市轨道交通网最终规划方案基本确定，将包括4条地铁和2条轻轨线路，线网总长度超过150公里。最终规划方案与此前的规划草案相比，线路增加1条。调整后的4条地铁将基本成型一个井字形线网，2条轻轨将延伸进入瑶湖和莲塘及黄马。规划方案中，莲塘地区将纳入南昌市轨道交通网络，4号线和2号线将西进莲塘，1号线将通过机场线，连接莲塘地区，与此前的规划草案相比，增加了一条进入莲塘的地铁线路。
