广州葳帝斯健身怎么样?

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我办的是年卡,已经过了一年多快两年了,因为工作的关系去得比较少,不过每次去都觉得人挺多的,我觉得这种氛围挺好的,能让自己更加努力地去练习。

教练都很敬业,训练也很厉害,教的内容也很有用,我的健身基础就是在这里打下来的;前台和教练们都很好相处,有时候会一起聊天,聊得多了也熟悉起来了。会了解你的需求,然后给你推荐适合的课程或教练。

我觉得最重要的一点是他们不会卖课!很多健身房都是先上课再认识,而这里是先认识再说课程,这一点就让我觉得很靠谱了。因为对于健身小白来说,不了解肌肉结构,不知道身体情况就去跟着练,很容易受伤。所以这点很赞哦 环境的话,我去的次数不多,不过我去的时候人都还挺多的,应该算是比较热闹吧 费用的话,我个人觉得是比较合理的,因为有很多活动,比如送杠铃片啊什么的,我去年就获得了两次免费训练的机会。

总之,个人还是很喜欢这里的,希望可以越办越好吧 对了,这里还可以游泳哦,不过我没去过。。。 以上均为个人观点,仅供参考。

仲雅仲雅优质答主

广州葳帝斯健身是由专业教练团队创建的。他们对健身和养生、饮食等方面都有一定的知识储备。他们开设了健身减肥增肌、产后形体恢复课程。

广州葳帝斯健身提供专业的健身减脂增肌、产后形体恢复训练营。由经验丰富的健身教练制定私人训练计划,提供一对一的指导;营养师一对一制定合理健康饮食计划。训练营采用封闭式管理,所有教练和培训生都住在这里,这样一方面可以减少外界压力,集中注意力减肥,另一方面,可以培养良好的生活规律,有利于坚持健身,完成训练指标。在训练营里,除了有专业教练的悉心指导和耐心训练,还会定期教授健身、养生、饮食技巧课程,培养正确的健身生活方式,让学员在离开葳帝斯健身训练营后,也能够拥有健康体魄,保持好身材。

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